Te doy la bienvenida a mi blog

Aquí encontrarás información relacionada con la vida saludable y cómo yo misma he ido integrando este estilo de vida.

Ya hace más de 5 años que inicié  cambios en mi alimentación, en mi profesión, integré el yoga… Así que tengo mucho de que hablarte para que tú también puedas sentirte genial, con energía, vitalidad, entusiasmo y felicidad.

 

La felicidad

Ser feliz es uno de los deseos más anhelados hoy en día. En el “2018 World Happiness Report” encontramos que

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